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张亮也就这么天天练习，小树的强化虽好，可是突然得到的力量使张亮对力量的控制很差。
往往难以发挥自己的全部实力，通常都是凭借他的速度和力量压制，完全是靠他的身体天赋来战斗，或者说完全是靠小树的强化来战斗。
学习国术可以很好的帮助张亮掌控自己的力量，对他的帮助是巨大的。
国术之中的发力技巧对张亮的帮助尤其之大，要知道张亮一直以来都是靠蛮力碾压对手，从来都不会什么技巧。
国术简直是给张亮打开了一扇大门，门内有无穷的宝藏，等着他去挖掘。
张亮这段时间也就静下心来，努力跟唐紫尘学习国术，国人能传承下来的东西还是有其非凡之处，更何况是唐紫尘这个站在国术巅峰上的人亲自来教。
张亮看中的主要是国术练发和打法，这两种技巧都能帮助张亮很好的发挥自己的力量，虽说小树给了张亮极其强大的身体，可是却没有与之匹配的战斗技巧，一直以来，张亮在这方面都很吃亏。
在骷髅岛时张亮就吃过无数次亏，与岛上千奇百怪的生物战斗是不止需要勇气，还需要与勇气匹配的战斗技巧。
骷髅岛上的生物在自然中锻炼的搏杀技巧早已登峰造极，国术中的形意拳就是学习各种动物的搏杀技巧而来。
以五行拳（劈、蹦、钻、炮、横）和十二形拳(龙、虎、猴、马、鸡、鹞、燕、蛇、鼍、骀、鹰、熊)为基本拳法，其桩法以三体式为基础。
山西一些地区有以“站丹田”、“六合式”为基本桩法的。其他单练套路有五行连环、杂式锤、八式拳、四把拳、十二洪捶、出入洞、五行相生、龙虎斗、八字功、上中下八手。
对练套路有三手炮、五花炮、安身炮、九套环。
器械练习以刀、枪、剑、棍为主，多以三合、六合、连环、三才等命名。
河南一带流行的形意拳多称为“心意拳”，拳法以十大形（龙、虎、鸡、鹰、蛇、马、猫、猴、鹞、燕）和四拳八式（头拳、挑领、鹰捉、粘手）为基本拳法。
桩法有鸡腿桩、鹰熊桩。
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