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金圣元的生活节奏因为郑朱元的关系而不得不随之改变。
每周一必须按照金昌基老师的嘱托去首尔大学听课，周二到周五的白天跟随郑朱元老师学习音乐制作，周六录制x－man，周ri白天休息，晚上要教导几个小丫头。
以前一团瞎的努力开始疏络得渐渐分明。
歌曲唱功自不必说，以前练习生和出道后的歌手生涯，金圣元从未放松过自己的唱功，即便是在服役期间也坚持每天锻炼，直到声带出了问题。金圣元的唱功一直都是顶尖，不然s.m也不会让他这个迂腐得一塌糊涂的练习生出道，可惜最终没有成功。
钢琴自小就从徐珠贤的妈妈处习得，功力扎实深厚，吉他是在出道后才练习，略微jing通。
作词作曲也是在出道后才有所涉及，一直都是普普通通。直到经历过客船上的梦境后，金圣元好似醍醐灌顶般突然开窍，脑中总有灵光闪现，可惜一直无法捕捉。前段时间，看到巴黎恋人的信息，才突然泉涌一般喷发而出，终于写出唯有你、陪在你身边两首歌曲。
至于舞蹈，金圣元完全不通，之前在x－man中junjin认为金圣元的舞蹈厉害，则是看走了眼。
不过虽然不懂舞蹈，但金圣元小时候在一家中国小餐馆打工时，却是经常看到餐馆的主人一位中国来的老人练武。
受到香港武侠电影的影响，金圣元一直想要跟老人学习武术，可惜老人却总以他的资质不行为由拒绝。
然而，可能是磨不过金圣元的软磨硬泡，又或者是其它什么理由，老人最终教了金圣元一式“蹲马步”的功夫，而且耳提面命地纠正了他足足两个月。
金圣元当时吃尽苦头，却因为自己主动提出的缘故不得不咬牙加持，直到将要出道才放弃练习。在服役之时，金圣元无意间又将这个动作拾起，并且将之融合在走路之中，他才真正体会到这个动作的jing髓。这也是为什么他只是随意一站，给人的感觉却如同傲然挺立的松树一般。
随着持之以恒的练习，金圣元可以明显感觉到脚掌、小腿、腰腹的爆发力与ri俱增，而且jing力饱满如同浸满水的棉花，使得他不得不将jing力花费到学习外语之上。
独岛的海风最大之时简直可以让人寸步难行，金圣元却曾硬生生在海风中站了四个小时不曾移动半步，被一同服役的士兵惊为天人。
金圣元退役后，拜访徐珠贤的父母之时，也曾去寻找那位老人，可惜老人却已经因病去世，使得金圣元遗憾不已。
灵活充满爆发力的肌肉、几乎过目不忘的记忆力，这就是当ri金圣元能够复制junjin舞蹈的原因所在。
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